今日から仕事初めということで、禁煙生活初の仕事となった
昨年末、元旦から禁煙予定である事を伝えていた後輩から、「もっとイライラしていて怖いのかと思っていたけど、意外に穏やかですね」と言われた
きっとパッチのお陰だよ、と答えたが、もしかするとパッチ＋セニランのお陰かもしれない
本当はそんな薬飲んでないような時に禁煙なんかはするのだろうが、禁煙時の情緒不安定はその薬がカバーしてくれるに違いないという計算もあって踏み切った
今のところ、その計算は合っているっぽい(^^v
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昨日、魔の三日目(?)だったが、パッチのお陰か昼間はそこまで吸い魔は来なかった
会社で一番仲のいい同僚と初詣に出かけたのだが、彼女も私の禁煙話をきっかけに元旦から禁煙していたらしい
それは励みにもなるし、ライバルにもなるし…
よく行く喫茶店で禁煙席に座った時は、なんだか変な感覚でした
因みに引いたおみくじは「半凶」でしたが…orz
今までどんな時でも、凶なんて引いた事無かったのに〜(+_+)
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昨日一日はどうにか乗り切る
パッチを貼る事により、一昨年の禁煙の失敗の原因を探るという意味もあったのだが、わかった
自分の場合、タバコを吸う行為とのど辺りの刺激を欲してやめられなかったんだと
多分、●刺激追求タイプ●調子を出すためにタバコを吸う人●渇望／依存タイプ●タバコが切れると我慢できない人●いらつき解消タイプ●怒ったりイライラすると吸う人●習慣タイプ●吸う気がなくても口にくわえる人、のこれらが複合してるタイプなんじゃないのかなぁって
因みに昨日見た夢は、こっそりタバコを吸っている夢だった
これって初夢ですよね…(^_^;)
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なんか頭がぼんやり痛い
それから少々の眠気あり
時折、吸い魔はあるがパッチのお陰か前回の禁煙時より軽い感じ
とにかく最初の３日がキツいと言われているので、寝てやり過ごすしかないか…
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朝、目が覚めて今日は○○をしよう…と思ったイメージの中で当たり前のようにタバコをくわえた自分がいた
とりあえず起きて、右手上腕部外側にパッチをはる
気のせいか？痒い気がする…
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あけましておめでとうございます
今年の年越しも、ジャニーズカウントダウンを見ての年越し
毎年同じパターンでなんだか年を越した感は無い…
そして午前1時に最後のタバコを吸う
これから、記録代わりにここに書き込むつもり
どうなるかな〜
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前からキーボードのＥＮＴＥＲキーの調子が悪く、文字入力をしてもＥＮＴＥＲが効かないのでイライラして、ついにはほとんどＰＣを起動しなくなっていたのだが、やっと今日キーボードを新調した。
いくつか引っかかるキーもあったので、前よりも押し込みの浅いキーボードへ変更。
キーボード自体の大きさも小さくなった。
最近ネットで何をしていいのかわからなくなり、一頃から比べるとＰＣを立ち上げなくなった。
立ち上げても、楽天見て終わり。。。ってな感じで。
ブログも、多分自分が気づかないことが増えてきて、何を書けばいいのかわからないって感じで。
もう一つ、肩こりがひどいんだよね。
入力してると、かなり肩が痛くなってきて、入力するという行為自体が面倒になってくるという悪循環。
肩こり解消は色々試すんだけど、なかなか・・・
きっと解消の第一歩は禁煙だとは思うんだけどね。
簡単に禁煙できれば苦労しませんorz
意志薄弱の自分には一番厳しい課題だったりするんだよ・・・
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ネット上でｳｯｰｳｯｰｳﾏｳﾏ(ﾟ∀ﾟ)ってのが流行ってるらしい。
とは前から知っていた。が、一体何なのか調べもせずに今日に至っていたのだが、何気にケータイの着メロサイトにあったのでＤＬしてみた。
ありゃ、結構好きな系のノリじゃね？
と思い元ネタが一体どんなのだったのか探してみた。
が、結構そこから分岐していったオリジナルが氾濫していて、結局どれが元ネタなのかわからず。
そんななかで見つけた、このｳｯｰｳｯｰｳﾏｳﾏ(ﾟ∀ﾟ)。
か、かわいい。。。
昔、ピカチュウ好きだったから思いっきりストレートにやられた。
何回見てもかわいいわぁvv
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引越してから約一ヶ月、その間歯医者に行き、内科に行き…と病院通いをしている訳ですが、今度は整形外科ですorz
朝起きたら何故か膝が痛い
その痛みは徐々にひどくなり、遂に会社で椅子から立ち上がる時に激痛が走るように
病院へ行ったら腱炎との事
ただ、これは急な運動をしたりした時に発症するらしい
…運動なんてしてませんが？
麻麻猫の部屋は床に座る形態なので正直膝にはキツイっす
ってか何より、病院代で金が飛ぶ飛ぶorz
病院ビンボーのループにはまりこんでしまってます(T_T)
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年末の事…
ご飯中にお肉を噛んだ瞬間激痛が
早く歯医者に行かなきゃとは思っていたけど、引越しとか重なってやっと本日、歯医者へ
診断してもらったら、前に治療してもらった歯が虫歯になっていて、更に両隣の歯まで及んでいたという…
飛び込みで入ったので応急手当という治療をしてもらったけど、神経抜かないとダメっぽい…
結局痛いまんま
来週水曜日、また歯医者に行くけど、それまで耐えれるかわかんないくらい痛い…
まだ部屋にも馴染めてなくて、風邪もひきかけてて(これも今日病院へ行った)、なんかへこんでます(´・ω・｀)
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